準備避難急救包

還有準備避難急救包
放了~
兩罐巧克力調味乳(可放到2011年10月)
兩罐礦泉水(可放到2012年4月)
大人.小孩口罩各兩包(可放到2011年6月)
大人.小孩雨衣各一件(無使用期限)
3M透氣膠帶
手電桶
現金$5500
提款卡
肉燥泡麵兩包
巧克力糖兩大包
檳海松樹+木寡糖.各一盒(保存期限至2014年)

PS:
＊木寡糖~含豐富維他命C+幫助加速腸道代謝福射物質,避免便秘造成福射二次吸收~
＊檳海松樹~含豐富維他命C+抗氧化(感冒生病期間提昇自體免疫力用)

不過還缺口哨.手套.安全帽逃生用~

昨晚也讓哥哥做演練
訓練10秒打開大門~馬上拿任何物品保護頭部~並躲在安全的三角地帶保護自己

不過~我的救生包是用兒子去學游泳送的袋子
想想~~應該要來買一個防水的
最好遇到危險能馬上充氣鼓起來保護我們....嘻^++^"

最近地底板塊運動很頻繁要小心
日本說最近的地震都不是餘震 是主震
這樣就很危險..
還是要先未雨稠繆一下比較放心~
晚上再來給哥哥和妹子演練幾次~~

日本這次一震~真的是一個字~慘!!
地震.海嘯.福射.嚴寒+下雪..現在可能還會有火山爆發~福射越來越嚴重..
靜岡昨天地震6點多
日本擔心引起富士山的火山爆發
因為才離7公里...

很多從日本回來的人身上幅射都過量
代表真的有擴散
今早元璽打來跟我說~要吃木寡糖預防
天天木寡糖+蔬果錠
新聞也有教 要補充維他命C
木寡糖的C含量比一般水果高
一顆西印度櫻桃=34顆檸檬
今天起要讓哥哥妹子還有爸比天天吃
也要打電話提醒舅舅們阿姨們天天服用一包保養!!