跳繩卅分鐘 童長高腦力好

研究：跳繩卅分鐘 童長高腦力好

台視 2011-10-17 14:40

家長都希望自己的小孩高人一等，
陽明大學針對宜蘭五年級的學生進行研究發現，
每天做跳躍運動30分鐘，像是跳繩，至少持續20周，
就可以比同年齡的學童長高1.5公分，
而且跳繩訓練手腦並用，學習能力不但變好，
還能變聰明

連跳五個月~30分鐘~這樣跳腿不會斷嗎?@@""

比同年齡的學童長高1.5公分~~不用比別人高 和大家平均一般高我就很開心了~

好~

每天睡前跳完才能去睡

早上起床要跳完才能去上學...