一、高危險群：
1.腰圍>90cm。
2.遺傳25％，後天75％影響。
二、後遺症：
中風、視網膜病變、心肌梗塞、截肢（傷口不易痊癒）、
洗腎。
三、症狀：
1. 心臟不好，可能為糖尿病前兆。
2. 病患血糖：飯前>100，飯後>130。
3. 女性小便會發炎。
4. 想睡、疲勞。
四、注意飲食：
1. 可食：糙米
2. 少食：巧克力、果醬、糖、油、澱粉高食物（粥、白飯、玉蜀黍）
五、初期治療：無特效藥，控制血糖：
1.吃菜控制血糖:
（1）.吃飯控制：少量多餐。
（2）.運動控制：多運動。
2.藥品控制：每天吃藥(降血糖)控制。
3.糖化血紅素< 7
以上資料由茂舅舅看電視得知的，舅媽整理。
