媽咪有氧課~

上次爸比要去爬玉山..
不能上課..
今天我要努力跳~把上周沒有做的運動量補回來
不然今年夏天真的很難不發胖..
因為好吃的水果糖份都很高^++++++^

希望有氧+s方程式幫我保持永遠的45公斤~~