✓打電腦⇨按摩「大空骨 」
✓舒緩眼睛疲勞⇨按摩「明眼欲.鳳眼 .」
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，
以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，
只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
這是項簡單的按摩方法，
當工作的休息時間或是通車的空檔，均可自行操作。
眼睛疲勞往往不容易入睡的人，
如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，
便可輕易地入睡，以上的方法對老人性的白內障保養也有幫助。
希望大家天天健康！
(∩_∩)平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
✓老花眼⇨按摩「明眼穴」
✓打電腦⇨按摩「大空骨 」
✓舒緩眼睛疲勞⇨按摩「明眼欲.鳳眼 .」
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，
以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，
只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
這是項簡單的按摩方法，
當工作的休息時間或是通車的空檔，均可自行操作。
眼睛疲勞往往不容易入睡的人，
如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，
便可輕易地入睡，以上的方法對老人性的白內障保養也有幫助。
希望大家天天健康！
✓打電腦⇨按摩「大空骨 」
✓舒緩眼睛疲勞⇨按摩「明眼欲.鳳眼 .」
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，
以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，
只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
這是項簡單的按摩方法，
當工作的休息時間或是通車的空檔，均可自行操作。
眼睛疲勞往往不容易入睡的人，
如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，
便可輕易地入睡，以上的方法對老人性的白內障保養也有幫助。
希望大家天天健康！
